A gerinc osteochondrosisa az ízületi porc patológiája, amely az intervertebralis lemezek része. A statisztikák szerint a különböző súlyosságú betegség a középkorúak több mint 60% -ánál fordul elő. A betegséget nem lehet figyelmen kívül hagyni, ezért a gerinc osteochondrosis megelőzésének és kezelésének fő pontjainak ismerete mindenki számára hasznos lesz. A cikk részletesebben tárgyalja a patológiai terápia elveit és irányait.
A betegség okai és a veszélyeztetett személyek
A gerinc osteochondrosisának fő okai a következők:
- A gerinc scoliosis vagy kóros kyphosis.
- Genetikai hajlam.
- Mikroelemek hiánya (Ca, Mg, P), hormonális anyagcsere zavarok.
- Korábbi gerincsérülések vagy műtétek.
- Nehéz munkakörülmények vagy mozgásszegény életmód, túlsúly vagy terhesség.
- Az idegi stressz, a dohányzás és az alkoholizmus stb.
A gerinc osteochondrosisa szinte minden életkorban érinti az embereket. Az idősebbek nagyobb valószínűséggel szenvednek, mivel az öregedés következtében visszafordíthatatlan változások következnek be a porcszövetben. Fiatal és középkorúaknál az osteochondrosis oka leggyakrabban gerincferdülés, trauma és elhízás.
Az osteochondrosis típusai és fokozatai
Az osteochondrosis a kóros folyamat lokalizációjától függően osztályozható a gerinc egyes szegmenseiben: nyaki gerinc (CS), mellkasi gerinc (CT), ágyéki gerinc (LPR) és keresztcsonti gerinc (SCR). Ha 2 vagy több rész érintett, a betegséget közös gerinc osteochondrosisnak nevezik. A betegség egyéb formái sokkal kevésbé gyakoriak, és külön kiemelkednek: az alsó végtagok, a felső végtagok és más ízületek osteochondrosisa. A hazai szakirodalomban gyakrabban említik osteochondropathia néven.
Továbbá, attól függően, hogy milyen változások történtek a gerinc csigolyaközi lemezeiben, a betegség 4 szakasza van. A gerinc osteochondrosisának mértékét a klinikai kép elemzése, valamint a radiológiai kutatási módszerek adatai alapján határozzák meg. A betegség diagnosztizálásának vezető módszere a gerinc röntgenfelvétele frontális és oldalsó vetületekben.
Különböző típusú osteochondrosis jelei
A kezelés megkezdése előtt helyesen kell diagnosztizálni a betegséget. Sok tünetet gyakran figyelmen kívül hagynak, és a fáradtságnak tulajdonítják. A betegség fő jelei a következők:
- Fájdalmas fájdalom és kellemetlen érzés a gerinc érintett területén, amelyet a stressz vagy a túlterhelés súlyosbít.
- Fájdalom besugárzása a végtagokban (ha a nyaki gerinc érintett - a karokban, vállokban, fejfájás lehetséges, a nyaki gerincben - a lábakban, a fenékben stb.).
- Ha a gerincvelő érintett: fülzúgás, gyakori szédülés, hányinger stb.
- Zsibbadás és gyengeség érzése a végtagokban.
A gerinc osteochondrosisát a betegség jeleinek fokozatos növekedése jellemzi az életkorral. Megfelelő kezelés hiányában a fájdalom jelentősen csökkenti a munkaképességet, az életminőséget, komplikációk léphetnek fel. Ezért, ha a betegség első tünetei vannak, már orvoshoz kell fordulnia a kezelés felírásához.
Lehetséges az osteochondrosis teljes gyógyítása?
Széles körben elterjedt az a vélemény, hogy az osteochondrosis nem gyógyítható; sokan szenvednek tőle, ezért nem szabad figyelni a patológiára. Ez a megközelítés alapvetően rossz. A betegség kezelés nélkül fejlődik.
Az osteochondrosis nem gyógyítható örökké, mivel a csigolyaközi lemezek legtöbb változása visszafordíthatatlan. De lehetséges a patológia megnyilvánulásainak gyengítése és a progresszió megállítása. A siker természetesen a betegség stádiumától függ, és minél korábban kezdik el a kezelést, annál hatékonyabb lesz a terápia.
Hogyan kell kezelni a gerinc osteochondrosisát
A gerinc osteochondrosisának kezelését az orvos írja elő pontos diagnózis után, és számos konzervatív módszerrel végzik. Az optimális módszereket egyénileg választják ki, és elsősorban a betegség stádiumától függenek. A kúra magában foglalja a gyógyszeres kezelést, a mozgásterápiát, a fizioterápiát, a kineziotapingot stb.
Kivételes esetekben, amikor az alapvető konzervatív kezelési módszerek nem hatékonyak, a gerinc sebészeti beavatkozását végezzük. Gyakrabban a műtét indikációja a betegség szövődménye által okozott súlyos fájdalom (a gerinc csigolyaközi lemezének herniációja vagy kitüremkedése, radiculitis stb.). Azt is érdemes megjegyezni, hogy a gyermekkori és időskori kezelésnek megvannak a maga sajátosságai, ezért ezt a kérdést részletesebben megvizsgáljuk.
Terápia gyermekeknél
A gyermekek osteochondrosisa viszonylag ritka, és leggyakrabban sérülés, fejlődési rendellenesség vagy veleszületett betegség okozza. A diagnózis felállításához jobb biztonságosabb módszereket, például MRI-t használni. Az osteochondrosis kezelése gyermekeknél az általános elveket követi, mint a felnőtteknél, de takarékosabban.
A terápiás intézkedések és eljárások készletét egyénileg választják ki. A legbiztonságosabb gyógyszereket választják ki, minimális toxikus hatással, amelyek nem okoznak allergiás reakciókat. A manuális terápiát és masszázst speciálisan képzett szakembereknek kell elvégezniük, figyelembe véve a gyermek testének jellemzőit. Az apiterápia gyermekkorban elfogadhatatlan kezelési módszer.
Terápia időseknél
Az idős emberek osteochondrosisa szinte mindenhol előfordul. A kezelést az általános egészségi állapot és más gyógyszerek alkalmazásának figyelembevételével kell elvégezni. Ha egy személy további gyógyszereket szed, figyelembe kell venni azok kölcsönhatásait.
Időseknél a gerinc osteochondrosisában a masszázs nem ajánlott. A manuális terápiát is szakképzett orvosnak kell elvégeznie az életkornak megfelelő módon. A gyakorlati terápiás gyakorlatokat az idős ember fizikai képességeinek figyelembevételével választják ki; a hátizmok erősítéséhez és a gerinc terhelésének csökkentéséhez szükségesek. Ellenkező esetben a betegség kezelését az általános elvek szerint végzik.
Hogyan kezelik az osteochondrosist: gyógyszerek
A gerinc osteochondrosisának gyógyszeres kezelését két fő irányban hajtják végre: a fájdalom megszüntetése, a regenerációs folyamatok javítása a szervezetben és a porcszövet szerkezete. A fájdalom szindróma kezelése a gerinc osteochondrosisával annak súlyosságától függ. Kisebb fájdalom esetén NSAID-okat használnak. A több hetes, csökkent munkaképességű fájdalom az opioid fájdalomcsillapítók felírásának indikációja lehet. Több hónapig fennálló fájdalom esetén az NSAID-ok mellett antidepresszánsok is felírhatók.
A chondroprotectorok a porc regenerációjának javítására használhatók. Ezenkívül a gerinc osteochondrosisának súlyosbodásának időszakában görcsoldók is használhatók. A vitaminkészítményeket és angioprotektorokat általános egészségügyi célokra és az anyagcsere-folyamatok javítására használják.
A fizioterápia szerepe
A gerinc osteochondrosisának kezelési rendjének szükségszerűen tartalmaznia kell egy vagy több fizikoterápiás módszert. Az ilyen komplex terápia a gyógyszerek szedésével együtt jelentősen enyhíti az állapotot és felgyorsítja a gyógyulást. A gerinc osteochondrosisának kezelésében a következő módszereket alkalmazzák:
- Akupunktúra vagy akupunktúra. A módszer lényege a speciális tűk hatása az emberi test bizonyos aktív pontjaira, ami megszünteti az izomgörcsöket és javítja az anyagcsere folyamatokat.
- Masszázs. Az eljárás során enyhül az izomfeszültség és fájdalom, javulnak a helyi anyagcsere-folyamatok és a vérkeringés.
- Elektroforézis. A módszer lényege, hogy kis áramot vezetünk át a testen. A kezelés hatására javul a szövetek anyagcseréje és vérellátása, a gyógyszerek együttes adagolásakor pedig javul a penetrációjuk.
- Magnetoterápia. Ez a kezelési módszer csökkenti a gyulladásos folyamatot, valamint segít normalizálni a vérkeringést és az anyagcserét.
- Gerinc vontatása. A módszer lehetővé teszi a csigolyák közötti távolság növelését, ami enyhíti a fájdalmat és javítja a gerinc mozgékonyságát, valamint edzi az izom- és szalagrendszert.
- Lézeres kezelés. A módszer segít csökkenteni a gerincet körülvevő szövetek fájdalmát és duzzadását, javítja a helyi anyagcsere folyamatokat és csökkenti a gyulladást.
A gerinc osteochondrosisának súlyosbodása esetén a fizioterápiát nem alkalmazzák; a kezelést csak a remisszió időszakában végezzük. Az eljárásokat 1-2 hétig tartó kurzusokban írják elő. A kezelés gyakorisága évente 2-3 alkalommal.
Fekvőbeteg kezelés
A gerinc osteochondrosisának kezelésére vonatkozó szabványok ambuláns terápiát igényelnek, vagyis klinikai körülmények között. A fekvőbeteg-terápia csak szövődmények esetén javasolt. Így a radiculitisben szenvedő betegek kórházi kezelésre szorulnak.
Az osteochondrosis kezelését Kínában régóta speciális intézmények alapján végzik, ahol a manuális terápiát szakképzett személyzet végzi, az osteochondrosis kezelését ultrahanggal, mágneses és lézersugárzással és egyéb fizioterápiás módszerekkel végzik. A kórházi rutinnak köszönhetően a betegek teljes körűen és időben részesülnek kezelésben, ami lehetővé teszi számukra, hogy magas eredményeket érjenek el. A modern hazai egészségügyben speciális intézményeket fejlesztettek ki a betegség kezelésére (például egy osteochondrosis kezelésére szolgáló orvosi központ), ahol vertebrológusok vagy neurológusok folyamatosan monitorozzák a betegeket, és rendelkezésre állnak a legújabb eszközök és műszerek az osteochondrosis kezelésére.
Manuális terápia
A masszázs a gerinc osteochondrosisának legáltalánosabb és legelérhetőbb fizioterápiás módszere (lásd az eljárás előnyeit fent). Az eljárást csak szakképzett szakember végzi, és csak a remisszió időszakában. Az akut állapotok a manuális terápia ellenjavallatai.
A klasszikus gerincmasszázs technikákat tartalmaz: simogatás, dörzsölés, dagasztás, vibráció stb. Az eljárás az ágyéki régióra gyakorolt hatásokkal kezdődik, majd a gallér területére kerül. Ezt követően szegmentális reflexmasszázst végzünk.
Apiterápia
Az apiterápia egy alternatív módszer, amelyben az osteochondrosis méhekkel kezelik. A módszer tilos olyan személyek számára, akik allergiásak a méhcsípésre. Az eljárás során egy vagy több rovart visznek az érintett területre méhcsípés miatt. A kezelés kezdetén 1-2 méhet használunk, később számuk fokozatosan 20-30-ra emelkedik.
A méhcsípés következtében apitoxin vagy méhméreg kerül a szervezetbe. Ennek az anyagnak kifejezett fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. A méhméreg méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, serkenti az anyagcsere folyamatokat a szervezetben és segít helyreállítani a gerinc kötőszöveti struktúráit.
Torna a szerző módszerével
Az osteochondrosis gyakorlati lehetőségeként speciális gimnasztika használható. A módszer hosszú napi edzést foglal magában. A gyakorlatok fő jellemzője a gimnasztikai higiénia fenntartása, valamint az erejében való hit.
A technika több mint 60 gyakorlatot tartalmaz. A gimnasztika segít helyreállítani a gerinc izmait, hogy tónusossá váljanak és enyhítsék a feszültséget. Ez segít enyhíteni a fájdalmat, javítja a gerinc mozgékonyságát és mozgástartományát.
Az osteochondrosis hagyományos orvoslása
A komplex terápia részeként megengedett a hagyományos orvoslás módszereinek alkalmazása. Például széles körben használják az osteochondrosis rizzsel történő kezelését. Körülbelül másfél hónapja egy személy rizsdiétát tart. A gyógyító tulajdonságokkal rendelkező kvász is rizsből készül.
Az osteochondrosist néha csalánnal is kezelik. Ehhez vodka alapú tinktúrákat készítenek. Az osteochondrosis cinquefoillal történő kezelését tinktúrák vagy főzetek, kivonatok vagy kenőcsök készítésével is végezzük.
Megelőző intézkedések
Nincsenek speciális módszerek az osteochondrosis megelőzésére. De ha elfogad néhány szokást, a betegség kialakulásának kockázata csökken. Az orvosok a következő elvek betartását javasolják:
- Kerülje a túlzott testmozgást és sérüléseket.
- Használjon ortopéd matracokat vagy félmerev ágyakat.
- Más betegségek időben történő kezelése.
- Kerülje az idegi feszültséget és a stresszt.
- Táplálkozz egészségesen és sportolj.
Ha a gerinc osteochondrosisát már azonosították, minden elvégzett terápiás eljárást orvossal kell egyeztetni. Az otthoni öngyógyítás szövődmények kialakulásához vezethet. A megkérdőjelezhető, nem bizonyított hatékonyságú módszerek alkalmazása kizárt (hidrogén-peroxidos kezelés, a gerinc nyújtása fogason akasztva stb.). A gerinc osteochondrosisának megfelelő kezelése jelentősen javítja a beteg életminőségét és csökkenti a betegség súlyosbodásának valószínűségét.